Após anos lidando com a falta de disciplina e inconsistência, sem alcançar os resultados que desejava, finalmente desvendei o caminho para construir a vida que sempre sonhei. Hoje, me orgulho de manter meu peso de forma estável há anos, combinando uma dieta equilibrada com uma rotina regular de exercícios. É possível viver de forma saudável e ativa, sem estresse!
Como escritora e mentora, minha missão é inspirar outras mulheres a encontrar o equilíbrio e a constância necessários para uma transformação pessoal.
Diariamente em meu Instagram, mostro como é possível manter a casa organizada, praticar atividade física e ainda encontrar tempo para relaxar, ficar com a minha família e fazer o que gosto.
Deixei meu emprego em uma multinacional nos EUA, onde moro com meu marido e três enteados, para me dedicar inteiramente a essa missão pessoal.
Meus cursos já ajudaram mais de 1.500 mulheres a dominar a rotina da manhã e, agora, quero ensinar você a dominar a sua rotina com seu corpo!